Träning på Järvafältet. Distans på grusvägar och stig som avslutas med 4 långa intervaller. Glöm inte lampor

Träning på banan inför Keps cup. 

Tröning inför Keps Cup på vår egen bana

Datum: 23-25 maj
Plats: Isaberg
Svara senast: 23 feb.

Schema
Fredag: Ankomst isaberg. Träning på kvällen från 19:00-21:00 (kan ändras). Vi reser ner med egna bilar och det är ok att komma ner när man vill/kan. 
Lördag: Träning Isaberg
Söndag: Städning av stugor. Träning Värnamo på SM-banan. Hemfärd ca 15:00

Mat: 
Fredag: Egen mat påväg ner 
Lördag: Frukost, lunch och middag ingår och äts på Isaberg
Söndag: Frukost på Isaberg och pizza till lunch (vi får se var det blir)
Obs: Ta med lite mellis och energi-bars att äta mellan måltiderna. 

Boende:
Vi bor i småstugor. 3-5 personer i varje stuga. Yngre deltagare delar med 1-2 vuxna. Ta med egna lakan.

Anmälan och pris:
Cirka 2200kr (beroende på hur mga vi blir) och kommer behöva betalas innan lägret. Anmälan här i myclub är bindande. Det alltså svårt att få tillbaka pengarna om man blir sjuk. Betalas via en faktura i myclub. Trail-kort och all mat, utom egen mellis och maten påväg ner, ingår i priset. 

Övrigt:
Föräldrar som vill föja med och bo med oss skriv här i kallelsen (när man tackar ja/nej finns en möjlighet att skriva en kommentar) om ni vill följa med. Skriv också om ev. allergier. Resa ner löser respektive cyklist/förälder. Vi har bokat 8 stugor och har totalt plats för 40 personer. 

Vi önskar att ni svarar på den här kallelsen senast 23 feb.

Hej!

Välkommen till ett kurstillfälle om första hjälpen och Hjärt- och Lungräddning (HLR) med MTB Täby!
För dig som ungdom 16 år och äldre detta någoting för just dig (vi har inte vårt register för träningsgrupperna och inbjudningar till aktiviteter indelad enligt åldern och ber om ursäkt om denna inbjudan kommer till dig som är yngre än 16 år - se till att efterfråga denna kurs när du har blivit tillräckligt gammal!)

Att ha grundläggande kunskaper om HLR och första hjälpen ger en trygghet för dig och ökar chansen till snabbt och korrekt agerande om olyckan skulle vara framme. Vår ambition är att fler har genomgått en HLR-kurs.

Kursen äger rum i klubbens lokal i den gamla läktarbyggnaden vid Täby Galopp.

Anmäl intresse i MyClub!
För detta kurstillfälle finns det plats för max 12 deltagare, och vi kan behöva prioritera de som inte gått kurs tidigare, samt att vi får en bra fördelning mellan de olika träningsgrupperna. 

HLR-kursen hålls med stöd av RF-SISU. Läs även om deras olika kurser och utbildningar: Sök kurser och utbildningar - Stockholm

MTB Täby (Erik Hooft)

Tid:

Den 1-3 maj ordnar vi med läger för Tävlingsgruppen.  Svara innan 19 feb om du vill med. 

Pris:

Pris per ungdom: Cirka 1000kr

Pris per medföljande förälder: Cirka 1000kr 

(ingår mat och boende och träning med värdsmästaren E. Lind)

Plats:

Vi samlas på fredag kl 15:00 på Säters Camping. På fredag tränar vi på Swe Cuper Säters bana. På lördag tävlar vi på Swe cup Säters bana (om du inte vill tävla rekomenderar vi att du tittar på tävlingarna och hejar fram dina lagkamrater, passa även på att cykla lite på banan på de träningstider som finns under dagen). På söndag åker vi från Säter till Borlänge och tränar på SM-banan. 

Boende: 

Vi har i nuläget bokar hela Säters Camping. Vi bor i stugor med 4 bäddar eller 2 bäddar. Se https://www.saterscamping.se/ för mer info kring hur stugorna ser ut och hur de är utrustade.

OBS: Skriv i kommentaren i denna kallelse om du som förälder följer med och önskar bo på campingen. Vi har 48 sovplatser totalt och behöver vuxna med oss på lägret. Om du som ungdom vill delta på lägret men inte bo med oss på campingen skriver du det i kommentaren i kallelsen. Björn skickar ut husfördelningen i god tid innan lägret börjar. 

Tävlingsdagen lördag: 

Varje barn som följer med måste ha en vuxen som ansvarar för barnet under tävlingsdagen. Varje tävlande behöver någon som hjälper till med det som behövs under tävlingen (allt från anmälan till tekniskt support med cykeln). Vi som ledare kan tyvärr inte hjälpa till med detta, men vi hjälper gärna till med att svara på frågor kring hur tävlingen går till och vad som behövs göras för att de ska bli en lyckad upplevelse. Under lördagen har vi ingen övrig träning. Fokus är att tävla och heja på varandra

Mat: 

Vi har beställt mat från ett lokalt cateringföretag som levererar ut matlådor till stugorna. Det finns micro att värma maten i stugoran. 

1 maj: middag (på Säter Camping)
2 maj: lunch och middag (på Säter Camping)
3 maj: Lunch (i Borlänge vid SM-banan för MTB)

Övrig mat och frukost och mellis tar alla med själva. Glöm inte lördagsgodis!

I stugorna finns kyl och micro vattenkokare och spis (ej ugn).

Ta med:

Sängkläder

Cykelkläder för alla typer av väder

Mat enligt instuktioner ovan

Cykel och de cykelverktyg du behöver

Övrig personlig packning

Svara på frågorna i forms: (kommer strax)

Preliminärt schema (nedan)

Tid

Aktivitet

Fredag

15:00

Samling på Säters Camping och incheckning i stugor

15:30-17:30

Träning på Säters Swecup banan inför tävligen

18:00

Middag på Säters Camping (Catering)

20:00

Kvällsaktivitet

Lördag

08:00-17:00

Swe cup Säter tävling

Alla sköter sin egen förberedelse och genomförande av tävlingen. Vi hejar och stöttar varandra under dagen.

Lunch finns att hämta på Säters Camping. Ingen gemensam tid eftersom vi tävlar olika tider

18:00

Middag

19:00-20:00

Kvällsaktivitet

Söndag

09:00

Samling 09:00 på 2026 års mountainbike SM-bana i Borlänge (Bergebo)

Yngre och äldre delas upp i olika grupper och Edvin Lind (nuvarande världsmästare XCE) leder vår träning

12:00

Lunch

13:00

Träning fortsätter 

15:00

Slut